{"id":1601,"date":"2020-07-03T08:43:15","date_gmt":"2020-07-03T06:43:15","guid":{"rendered":"https:\/\/row.kpodr.pl\/?p=1601"},"modified":"2020-07-03T08:43:57","modified_gmt":"2020-07-03T06:43:57","slug":"terapia-ogrodnicza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/2020\/07\/03\/terapia-ogrodnicza\/","title":{"rendered":"Terapia ogrodnicza"},"content":{"rendered":"<p>Naturalne otoczenie stanowi ogromn\u0105 zalet\u0119 opieki realizowanej na bazie gospodarstwa rolnego. Jednak cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce nie widzimy tego, co mamy na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki. Ogr\u00f3d, sad, las za p\u0142otem tak spowszednia\u0142y, \u017ce nie dostrzegamy szansy, by wykorzysta\u0107 je w swojej dzia\u0142alno\u015bci.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kto nie lubi p\u00f3j\u015b\u0107 na spacer? B\u0142\u0105dzi\u0107 g\u00f3rskimi szlakami lub przechadza\u0107 si\u0119 po parkowych alejkach,\u00a0 s\u0142ucha\u0107 szumu morza i czu\u0107 pod stopami piasek. Nawet id\u0105c ulic\u0105 gdy zauwa\u017cymy wr\u00f3bla czy sikork\u0119 mimowolnie si\u0119 u\u015bmiechamy. Niekt\u00f3rzy nie wyobra\u017caj\u0105 sobie lepszego wypoczynku ni\u017c popo\u0142udnie sp\u0119dzone na dzia\u0142ce, bo nad fizycznym zm\u0119czeniem przewa\u017ca satysfakcja z owoc\u00f3w (dos\u0142ownych) swojej pracy. Obcowanie z natur\u0105 wp\u0142ywa na polepszenie zdrowia i samopoczucia cz\u0142owieka \u2013 nie jest to jedynie \u201eludowa m\u0105dro\u015b\u0107\u201d, lecz potwierdzaj\u0105 to badania naukowe.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1616 alignright\" src=\"https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"313\" height=\"209\" data-id=\"1616\" srcset=\"https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 313px) 100vw, 313px\" \/><\/a>Naturalne otoczenie jest wykorzystywane w dzia\u0142aniach terapeutycznych, np. w szpitalach, sanatoriach, domach opieki. Dobrze jest jednak rozr\u00f3\u017cnia\u0107 terapi\u0119 ogrodnicz\u0105 od socjalnego i terapeutycznego ogrodnictwa. Pierwsza jest realizowana przez profesjonalist\u00f3w, ma na celu osi\u0105gni\u0119cie konkretnych, mierzalnych efekt\u00f3w u os\u00f3b ze zdiagnozowanymi problemami zdrowotnymi czy socjalnymi. Drugie natomiast opiera si\u0119 na og\u00f3lnym dobroczynnym wp\u0142ywie kontaktu z natur\u0105 na organizm cz\u0142owieka. W obu przypadkach dzia\u0142ania mog\u0105 by\u0107 zar\u00f3wno czynne, jak te\u017c bierne, zale\u017cy to oczywi\u015bcie od stanu zdrowia i sprawno\u015bci uczestnika, ale r\u00f3wnie\u017c od jego upodoba\u0144.<\/p>\n<p>Osoby zajmuj\u0105ce si\u0119 opiek\u0105 i chc\u0105ce w\u0142\u0105czy\u0107 elementy hortiterapii do zaj\u0119\u0107 mog\u0105 to uczyni\u0107, nawet je\u015bli nie s\u0105 zawodowymi terapeutami z tej dziedziny. Musz\u0105 jednak pami\u0119ta\u0107 o kwestiach bezpiecze\u0144stwa. Nawet bowiem tak z pozoru niewinne zaj\u0119cia wykonywane bez odpowiedniego przygotowania mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 wypadk\u00f3w. Podstaw\u0105 jest oczywi\u015bcie wiedza na temat ro\u015blin i prac w ogrodzie. Bazuj\u0105c na niej i swoim do\u015bwiadczeniu mo\u017cna przygotowa\u0107 wspania\u0142e miejsce do pracy i wypoczynku.<\/p>\n<p>Og\u00f3lnie nale\u017cy tworzy\u0107 otoczenie,\u00a0 kt\u00f3re minimalizuje konieczno\u015b\u0107 ci\u0105g\u0142ego nadzorowania korzystaj\u0105cych. Zale\u017cy to w du\u017cej mierze od potrzeb podopiecznych, jednak powinni\u015bmy szuka\u0107 mo\u017cliwie uniwersalnych rozwi\u0105za\u0144. Ogrodzony teren, wyznaczone \u015bcie\u017cki i czytelne informacje u\u0142atwiaj\u0105 korzystanie z urok\u00f3w ogrodu. Podobnie jak\u00a0 miejsca odpoczynku, cho\u0107by \u0142aweczki, najlepiej zacienione, zw\u0142aszcza je\u015bli obszar jest rozleg\u0142y.<\/p>\n<p>Bardzo istotny jest dob\u00f3r ro\u015blin \u2013 idea\u0142em by\u0142oby wyeliminowanie wszelkich ro\u015blin truj\u0105cych i toksycznych, ale r\u00f3wnie\u017c takich, kt\u00f3re mog\u0105 spowodowa\u0107 powa\u017cne zranienia (z du\u017cymi cierniami, ostrymi li\u015b\u0107mi) i uczulaj\u0105cych w kontakcie ze sk\u00f3r\u0105. Je\u015bli takie ro\u015bliny pozostan\u0105 rozwa\u017cmy, czy b\u0119dziemy w stanie ustrzec uczestnik\u00f3w przed wypadkami, zw\u0142aszcza je\u015bli b\u0119d\u0105 to osoby z demencj\u0105 lub dzieci. Jednocze\u015bnie trzeba si\u0119 zastanowi\u0107 nad atrakcyjno\u015bci\u0105 i r\u00f3\u017cnorodno\u015bci\u0105 nasadze\u0144. Ogr\u00f3d mo\u017ce oddzia\u0142ywa\u0107 na wszystkie zmys\u0142y \u2013 kolorowe kwiaty, wonne zio\u0142a, li\u015bcie o r\u00f3\u017cnej teksturze i ubarwieniu, szelest traw, ale te\u017c \u015bpiew ptak\u00f3w w listowiu. Warto wesprze\u0107 zwierz\u0119cych mieszka\u0144c\u00f3w i go\u015bci \u2013 rozmie\u015bci\u0107 budki l\u0119gowe i domki dla owad\u00f3w zapylaj\u0105cych.<\/p>\n<p>Planuj\u0105c na pocz\u0105tku nale\u017cy przeanalizowa\u0107 zasoby, kt\u00f3rymi dysponujemy \u2013 czy teren jest ju\u017c zagospodarowany, czy dopiero b\u0119dziemy zak\u0142ada\u0107 ogr\u00f3d. Jakie potrzeby korzystaj\u0105cych mia\u0142yby zosta\u0107 zaspokojone \u2013 czy ma to by\u0107 miejsce gdzie b\u0119d\u0105 mogli sp\u0119dza\u0107 czas na wsp\u00f3lnych rozmowach, a mo\u017ce warto zaprojektowa\u0107 ustronny k\u0105cik do samotnych rozmy\u015bla\u0144. Albo dba\u0107 o zio\u0142a i warzywa, tak by p\u00f3\u017aniej na ich bazie przyrz\u0105dza\u0107 posi\u0142ki. Obserwowanie kwitn\u0105cych kwiat\u00f3w i krzew\u00f3w oraz zlatuj\u0105cych do nich motyli tak\u017ce jest przyjemn\u0105 rozrywk\u0105. Teren mo\u017cna podzieli\u0107 na r\u00f3\u017cne obszary funkcyjne \u2013 warzywnik, ogr\u00f3d zio\u0142owy, kwiatowy, sad, miejsce do odpoczynku itp. Ostatecznie te wszystkie plany trzeba podda\u0107 jeszcze weryfikacji \u2013 ile pracy b\u0119dzie wymaga\u0142 taki ogr\u00f3d, czy podopieczni sami z opiekunem dadz\u0105 rad\u0119 si\u0119 nim zaj\u0105\u0107, czy b\u0119dzie potrzebne zaanga\u017cowanie dodatkowej osoby. Warto wprowadzi\u0107 u\u0142atwienia \u2013 np. zastosowa\u0107 podniesione rabaty, odpowiednio dobra\u0107 sprz\u0119t, by umo\u017cliwi\u0107 wszystkim aktywne uczestnictwo w pracach piel\u0119gnacyjnych. B\u0119d\u0105 to nie tylko specyficzne \u0107wiczenia fizyczne, ale r\u00f3wnie\u017c przyczyni\u0105 si\u0119 do podniesienia poziomu samooceny uczestnik\u00f3w. Do\u015bwiadczeni b\u0119d\u0105 mogli podzieli\u0107 si\u0119 z innymi swoj\u0105 pasj\u0105. P\u0142ody ziemi mog\u0105 by\u0107 podstaw\u0105 do wsp\u00f3lnego przygotowywania nie tylko potraw i przetwor\u00f3w, ale tak\u017ce dekoracji.<\/p>\n<p>Realizuj\u0105c opiek\u0119 w gospodarstwie rolnym warto wykorzysta\u0107 dost\u0119pne zasoby, by j\u0105 urozmaici\u0107. Je\u015bli obawiamy si\u0119 anga\u017cowania podopiecznych w prace ogrodnicze, mo\u017cemy zacz\u0105\u0107 od czynno\u015bci praktycznie nie wymagaj\u0105cych wysi\u0142ku. Samo przebywanie na \u015bwie\u017cym powietrzu, obserwowanie ro\u015blin i zwierz\u0105t wp\u0142ywa na polepszenie nastroju. Im bardziej pewnie i \u201eu siebie\u201d b\u0119d\u0105 si\u0119 czuli podopieczni, tym ch\u0119tniej w\u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 w zaj\u0119cia.<\/p>\n<p>Aleksandra Bieli\u0144ska<\/p>\n<p>Kujawsko-Pomorski O\u015brodek Doradztwa Rolniczego<\/p>\n<p>Fot. M. Rz\u0105sa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Naturalne otoczenie stanowi ogromn\u0105 zalet\u0119 opieki realizowanej na bazie gospodarstwa rolnego. Jednak cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce nie widzimy tego, co mamy na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki. Ogr\u00f3d, sad, las za p\u0142otem tak [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1616,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30,42],"tags":[],"class_list":["post-1601","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-rolnictwo-spoleczne-2"],"rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",4454,2969,false],"landscape":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",4454,2969,false],"portraits":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",4454,2969,false],"thumbnail":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1-300x150.jpg",300,150,true],"medium":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1-300x200.jpg",300,200,true],"large":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1-1024x683.jpg",1024,683,true],"1536x1536":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",1536,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",2048,1365,false],"botiga-extra-large":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",1140,760,false],"botiga-large":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",920,613,false],"botiga-big":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",575,383,false],"botiga-medium":["https:\/\/row.kpodr.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Terapia-ogr-1.jpg",380,253,false]},"rttpg_author":{"display_name":"Marta Bettin","author_link":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/author\/marta\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"<a href=\"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/category\/aktualnosci\/\" rel=\"category tag\">Aktualno\u015bci<\/a> <a href=\"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/category\/rolnictwo-spoleczne-2\/\" rel=\"category tag\">Rolnictwo spo\u0142eczne<\/a>","rttpg_excerpt":"Naturalne otoczenie stanowi ogromn\u0105 zalet\u0119 opieki realizowanej na bazie gospodarstwa rolnego. Jednak cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce nie widzimy tego, co mamy na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki. Ogr\u00f3d, sad, las za p\u0142otem tak [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1601"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1601\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1623,"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1601\/revisions\/1623"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/row.kpodr.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}